Wanita gak bs Push-up?? kata siapa?

Wanita gak bs Push-up?? kata siapa?

Rabu, April 23, 2014

Apa Itu Cross-Fit?

Apa Itu Cross-Fit?

Selasa, Maret 11, 2014
Cross Fit

Madu Untuk Olahraga

Madu Untuk Olahraga

Selasa, Maret 11, 2014

Langkah Membuat Badan Lebih Berisi Ala L-Men Of The Year 2013 "Albern Sultan"

Langkah Membuat Badan Lebih Berisi Ala L-Men Of The Year 2013 "Albern Sultan"

Jumat, Maret 07, 2014

Gerakan Diamond Grip Push-Up

Gerakan Diamond Grip Push-Up

Jumat, Maret 07, 2014

Cara Meninggikan Badan

Cara Meninggikan Badan

Jumat, Maret 07, 2014

Gerakan Clap Press-Up

Gerakan Clap Press-Up

Kamis, Maret 06, 2014
Clap Press-Up